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Enganchar a los niños al senderismo

Enganchar a los niños al senderismo puede que sea una de esas grandes cosas que harás en la vida por tus hij@s, no sólo por su salud que se la mejorarás muchísimo, sino porque es de las cosas que el niñ@ (cuando ya no sea tan niño) contará toda su vida que su padre o su madre le llevaba a hacer senderismo y por eso hace montaña

Índice de contenidos

Llevo muchos años guiando montaña, durante mucho tiempo trabajé con niños y adolescentes, y desde hace casi 7 años con mi propia hija, así que voy a intentar contaros que debéis hacer para no fallar y que vuestros hij@s se enganchen al senderismo y ni se planteen coger una consola un domingo por la mañana

Plafinifica, planifica y planifica

Se ha demostrado que el riesgo de accidente se multiplica por tres si no hacemos una correcta planificación anterior de la actividad

Esto con niños es todavía más importante, debes planificar

  • Horarios
  • Materiales
  • Comidas
  • Dificultad
  • Tiempos de descanso, juegos, …

Hazlo antes y un consejo si quieres enganchar a los niños al senderismo, involucra al niñ@ en la planificación , enséñale las rutas si las consultas por internet, pregúntale que se llevaría, tiempos de descanso, … Si toma decisiones se involucrará mucho más en que el resultado final sea bueno para todos

 

Mucho mejor rodeado de amigos

Especialmente en las primeras salidas invita a amigos del niño (y si puede ser a sus padres también, seguro que a ti tampoco te viene mal socializar), el llevar a sus amigos al lado hará que el niñ@ se suelte con más facilidad y la motivación siempre es mayor (tu eres su héroe seguro, pero sus colegas son sus colegas nunca lo olvides)

 

Realiza juegos de iniciación al senderismo (o de animación en general)

 

Esto es clave amig@s, puede parecer muy complicado, pero creedme cuando os digo que no lo es en absoluto

Por mi experiencia a mi me han funcionado distintos tipos de juegos según la edad del niñ@ o adolescente

  • De 3 a 5-6 años: Juegos de animación general: Uso de disfraces, cuentos (esto lo he usado miles de veces), canciones, …
  • De 5 a 8-9 años: Juegos de interpretación medioambiental: Hay muchísimos, más abajo te dejo una guía, pero os voy a contar cual es el que mejor me ha funcionado a mi, el famosísimo “Disco Boñiga” si habéis leído bien, consiste en encontrar boñigas secas de vaca o caballo (bien secas por favor  Los emojis gigantes llegan a WhatsApp, así es cómo los puedes utilizar - AndroidAyuda ) y jugar con ellas al fressbee, esto les hace coger muchísima confianza en el entorno y que las cosas típicas del monte, como olores, texturas, insectos, … las acepten sin problema y creedme ni huele ni mancha y a los niños les sorprende mogollón
  • De 9 a 15 años: Se pueden empezar a introducir juegos con componente de reto deportivo, como alcanzar un pequeña cumbre,  trepar por una cuerda fija, …

Eso si, anótate esto a fuego, sea cual sea la actividad que vayas a hacer planéala antes, en casa y con calma, te lo dice uno que ha hecho muuuuchas actividades con niños y adolescentes

Adapta el objetivo a los gustos del niñ@

 

¿A ti si fueras un niño que te sonaría mejor, vamos a subir a una cumbre altísima, empinadísima y lejísimos o vamos a ver una cueva, a ver cabras, estrellas, …?

Para enganchar a los niños al senderismo el objetivo nunca debe ser la cumbre y desde luego el objetivo nunca puede suponer sufrimiento físico para el niño, si sufre la cosa no va bien. Yo a mi hija si le pongo de objetivo ver cabras puede estar caminando un día entero y sin enterarse

Consejo: Jamás fuerces al niño a llegar ni mucho menos enfadarte, que el niño decida cuando volvemos le hará sentirse importante. Tiéntale con algo que le guste mucho, no le obligues a algo que no le apetece

 

Debe gustarte a ti ¡¡

Suena evidente, pero los niñ@s, consciente o inconscientemente, se entusiasman con lo que a ti te entusiasma, si tu sufres o no disfrutas la actividad, el niño lo notará y probablemente no lo va a disfrutar. Es importante que las actividades que realicéis las disfrutes tu también

Si quieres enganchar a los niños al senderismo y dudas como hacerlo consulta con un guía de montaña

Si tienes una obra en casa y dudas de como hacerla o si sabrás contactas con un profesional ¿A que sí?, pues esto no es muy diferente, los guías estamos preparados para esto, podemos aconsejaros sobre rutas, niveles, dificultades, seguridad, …

Y aquí os voy a colar un poco de publi WhatsApp: Averigua los emojis que más te pueden complicar la vida WhatsApp: Averigua los emojis que más te pueden complicar la vida, pero es que en Summitify tenemos una funcionalidad que para las familias es la bomba, puedes proponer tu actividad, zona, nivel, participantes, vaya todo lo que quieras, hasta el dinero que estás dispuesto a gastarte… y son los mismos profesionales de cada zona quien contactan contigo a través de nuestra aplicación, te resuelven tus dudas y puedes comparar y elegir la mejor propuesta para ti

¿Suena bien verdad? pues mira, María José, una bloggera de viajes, utilizó esta funcionalidad y luego lo contó en su blog

María José Planelles
María José Planelles@ninosenmochila
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Hicimos una ruta guiada, de la mano de @summit_ify, que nos llevó desde la Font de Partegat hasta el punto más alto de la Aitana
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Hola soy Pablo ...

Hola soy Pablo ...

Técnico Superior en Actividades físicas y Deportivas y Guía de Barrancos desde hace tanto tiempo que yo pienso que es desde el principio de los tiempos y desde hace unos años papá a tiempo completo (esto si que es currar y no cavar zanjas) y el mejor marketer de montaña del mundo mundial (ésto último me lo he inventado yo, así que compito yo solo y claro...pues gano)

31 diciembre 2020

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